?

Log in

[sticky post] Записки студента.

Итак, друзья, начнем.

О чем этот блог?

Основной темой этого блога будет являться саморазвитие. Разработка, проектирование и воплощение в жизнь компании под названием Я. Как и во что инвестировать, как продавать свои акции, как проводить PR политику, как организовать финансовый отдел и отдел кадров, как оснастить компанию... все это и то что мы найдем интересным.

Почему именно этот блог?

А много ли вы знаете блогов посвященных именно этой тематике в рунете? Более того, большую часть, того о чем я буду писать, я пропустил или пропускаю через себя, я первый читатель и пользователь этого блога. Как юрист, я не могу позволить себе необоснованных высказываний, поэтому, то чему я не могу привести доказательств, из науки или собственной практики, с очень небольшой вероятностью попадет сюда. Никакой эзотерики, только партия, только хардкор! Все статьи на момент опубликования носят уникальный характер, никаких репостов, нигде больше в рунете вы этого не найдете!


Для кого этот блог?

В данный момент я студент, поэтому основная целевая аудитория для меня, это мои коллеги студенты или молодые выпускники учебных заведений. В общем и целом, те кто начинает свою карьеру. И, конечно, для тех кто открыт для новых идей и развития.


Какой материал вы сможете здесь получить?

У меня множество собственных опыта и идей которые требуют закрепления, надеюсь это будет основная часть блога. Так как я свободно владею английским и тема саморазвития в России неразвита (поверьте, в сравнении с зарубежными источниками никак) большую часть информации я беру именно из иностранных источников. Так как многие (почти все) из моих друзей не владеют языками свободно, я перевожу большую часть статей, теперь они будут публиковаться и здесь с отметкой об авторстве и ссылкой на источник.

Почему я решил завести этот журнал?

Когда я только начинал обучение мое расписание имело форму примерно: отсюда и до вечера. Если приходил из университета в хоть сколько то приличном состоянии или время, надо было делать задания, которыми преподаватели на первом курсе заваливали нещадно. Неделя раздвинулась до 14 дней - день\ночь\день\ночь... Такая ситуация стимулировала к двум направлениям: к кладбищу или развитию. Ну вот я здесь, выбор кажется очевиден.

Тогда успех был достигнут, но скорее случайным образом и слишком большими ресурсами. В последнее время на меня градом сыплются новые идеи и тонны новой информации, ни молчать, ни держать это все в голове я уже не могу. Поэтому чтобы их все сохранить и разгрузить свою голову, я буду делиться с вами. И да, разве есть что то приятнее, чем делиться тем, что ты любишь, при этом не только не рискуя это что то убавить, но только приумножая с каждым новым читателем?



Не стесняйтесь, комментируйте. Я сам только начинаю путь и если ваши замечания будут конструктивными, направление блога легко может быть изменено, и интересная вам тема будет освящена. "Моя чашка пуста" (Для знакомых с Робином Шармой)
По мере необходимости данный пост будет редактироваться.

Друзья, у многих сейчас начался или начнется "чудный" и волнительный период, между которыми живется весело. Поэтому я подготовил для вас 10 советов как пройти это время с минимальными затратами и максимальным эффектом.

Сделаю оговорку: в данной статье я не буду рассматривать все прочие вопросы: режим сна и питания, а так же регулярные разминки и зарядку, то, что нельзя сидеть с утра до вечера, а необходимо делить на промежутки примерно по 25+5. Эти вопросы должны соблюдаться без обсуждения, если хотите и красные губы, и красный диплом.

Read more...Collapse )
Недавно мне пришла очередная посылка с OZON с книгами и фильмами для меня и друзей. В этой посылке меня ждали: Глеб Архангельский – «Время на отдых. Для тех, кто много работает», Штаффан Нётеберг – «Тайм-менеджмент по помидору», Карл Сьюэлл и Пол Браун – «Клиенты на всю жизнь», Н. Мрочковский, А. Толкачев – «Личная власть», Максим Котин – «И ботаники делают бизнес», и Дэвид Аллен – «Как быстро привести дела в порядок».
Read more...Collapse )

Tags:

ЧАВО (FAQ) Про сон

Не всегда удобно описывать некоторые вопросы в формате линейного повествования. Поэтому я вынес их в формат вопрос – ответ, для вашего и своего удобства.

Так во сколько же вставать? Я слышал, что нужно вставать в 5 утра, чтобы работать на максимуме своих возможностей?

Робин Шарма, Стив Павлина и много кто еще постоянно пишут о том, что вставать нужно именно в 5 утра. Я долго искал информацию по этому вопросу, но вот что говорит ученый, изучающий сон и мозг: единственное различие между теми, кто встает в 5 и в любое другое время лишь в том, что первые - жуткие снобы.

Биологически мы запрограммированы вставать с восходом солнца и засыпать с его заходом, но нигде на земле нет такого солнечного цикла на постоянной основе. В той же Индии, откуда это могло прийти с ведическим учением, цикл восхода и захода солнца это не поддерживает, или бы им приходилось вставать до восхода солнца. Так что теория тысячелетнего наследия тут не подходит.  Или история, которую нам рассказывают и та, что есть на самом деле, не совсем совпадают.
Read more...Collapse )

Про сон

Для написания этой статьи пришлось изучить достаточно много материала, от статьи в Википедии, со всеми ее подразделами, до выступлений ученых, изучающих мозговую деятельность и сон на TED. За 100% гарантию того, что все это правда, ручаться не могу, но точнее вам могут сказать только медики. Тем не менее, приступим.
Read more...Collapse )
old_library-wallpaper-1920x1200
Прошлая статья на тему книг достигла своей цели, и меня даже попросили поскорее написать следующую часть (часть 1), итак вот она:
Read more...Collapse )
Друзья, представляю вашему вниманию перевод инфографика, посвященного процессу, за которым мы проводим треть нашей жизни - сну.Смотреть инфографик...Collapse )
Привет, друзья! Мне порой в голову приходят совершенно чудные идеи (от слова чудо), их очень приятно думать и в потенциале из них может получиться очень интересная и стоящая штука, но при первом прогоне, кажется, что это всего лишь способ развлечь себя. Отнюдь, порой очень «глупые», «детские» придумки могут подсказать нам инструменты для каких-то наших проектов. Пусть мой пример подтолкнет вас к размышлению над вашими придумками.

Сегодня я хочу поделиться с вами одной своей идеей: как World of Warcraft натолкнул меня на очень интересный, как мне кажется, инструмент для детского (а может и нет) тайм-менеджмента.
Read more...Collapse )

Дневник

Друзья, не знаю, как я мог это пропустить и не рассказать вам об этом раньше. Универсальное средство, без которого крайне сложно говорить о каком-либо саморазвитии и построении правильной траектории своего совершенствования.
Я говорю о дневнике. Не о том, что был, наверное, у каждой девочки, куда она записывала свои мысли, когда они к ней приходили под сентиментальное настроение. Я говорю о серьезном инструменте саморазвития, который позволит вам фиксировать свое продвижение и менять свою личность мягко, без насилия над собой.

Итак, под дневником я понимаю определенное хранилище данных. То есть это может быть как тетрадь и блокнот, так и электронный документ и всевозможные онлайн дневники, и многое другое, что вы можете использовать. Лишь бы можно было выполнять то, что я вам сейчас опишу.

Для меня структура дневника в наиболее упрощенном виде выглядит так:
Read more...Collapse )

Копилка навыков

Друзья, сегодня я представлю вам еще один инструмент, с помощью которого вы сможете развить в себе возможности, необходимые для достижения любых поставленных перед вами целей.

Относится он к управлению навыками и знаниями, и имеет несколько вариантов использования в зависимости от вашего настроя и потребностей. Данную технологию можно использовать даже для поедания «Лягушек».

Навыков, которые нам необходимо освоить, могут быть сотни и даже тысячи. Откуда же поймешь, какой когда учить, и как их вообще учить! Их так много, а совершенно непонятно с чего начать. Поэтому многие люди, теряясь в выборе, в результате тратят время ни на что из того, что считают ценным. Глупо, не правда ли?

Read more...Collapse )